Olá pessoas, tudo certinho do lado daí? (Esse é o primeiro post com uma foto minha kkkkk)
Hoje eu vou contar um pouquinho da minha caminhada rumo ao uma vida mais saudável, até mesmo pra vocês me conhecerem melhor, e entenderem alguns postagens que estão por vir(ta vindo novidade aí minha gente kkk).
Pra começar... Por que decidi mudar de hábitos ?
Bom, deixa eu começar explicando, que eu nunca vi problema nenhum em ser gordinha, pelo contrario, sempre me aceitei muito bem e nunca tive muitas cismas com meu corpo- na minha cabeça eu sou e estava linda-, o biotipo da minha família é bem avantajado-kkk-, mas algumas coisas aconteceram como o termino do meu então namoro, que me deixou bem mal, e alguns outros acontecimentos, eu engordei muito mais!
E começou a deixar de ser uma coisa aceitável- para mim - porque eu já não tinha mais disposição pra subir escadas, só de pensar em sair e ter que andar já me cansava e eu desistia do programa, fora que eu comecei a não me sentir bem comigo mesma- e aí foi a gota d'água-.
Entenda uma coisa a questão não é o que os outros podem vir a pensar e falar de você, é você se olhar no espelho e se amar, e comigo estava acontecendo exatamente o contrario. Eu estava me odiando!
E qual foi o segundo passo?
Pra ser bem sincera não fui nem eu que dei o segundo passo-kkk-, minha mãe conheceu através de uma amiga dela um grupo da Herbalife - não, não vou fazer propaganda, calma- e através da minha mãe que eu também conheci, lá conheci muitas pessoas que chegaram lá na mesma situação que eu me encontrava: desanimada, sem disposição, insatisfeita consigo mesmo e em busca de uma mudança.
Participei e gostei.
E depois?
Eu percebi que mais importante que emagrecer era ter saúde e disposição, então comecei mudando alguns hábitos, nada de dieta- por enquanto- e comecei a praticar exercícios em casa como pular corda e dançar. Quando percebi que essas simples mudanças estavam dando resultado fui para um passo maior - bem maior- , foi quando comecei minha reeducação alimentar com a Herbalife, fui para academia, praticar musculação e outras atividades e comecei a me dedicar de fato.O resultado? Muita disposições e alguns quilos a menos. Mas isso será os assuntos dos próximos post, então pra não perder nadinha fiquem ligadinhos aqui no blog!
Vou falar de fato sobre a Herbalife, meu treino na academia, as atividades que faço, as mudanças de hábitos, e claro varias receitinhas que me ajudaram e e tenho certeza que vão te ajudar também! ENTÃO FIQUEM LIGADOS !
#ThayFit
Que tudo Thay Minda, vc arrasou!!! E com certeza vai chegar no seu objetivo!!!
ResponderExcluirBjossss e parabéns o post está bem empolgante para quem tbm quer tomar essa atitude!!! 💋
Ooown! Obrigada, e se Deus quiser vou chegar sim e não vai demorar muito!
ExcluirOi Thay, muito legal ver sobre sua história ! Tenho um certo problema em questão de corpo e auto estima. Sempre fui e sou muito magra, inclusive bem abaixo do peso. E fico lutando pra engordar, porém as pessoas me chamam de louca entre outros nomes. Mas não me sinto bem magra 😔
ResponderExcluirInclusive minha mãe estava tomando Herbalife para emagrecer, mas parou pois em algumas pessoas estava causando problemas renais. Tome cuidado hein flor 💋♥️
Parabéns flor, você é linda e o mais importante que vc sabe disso!
debocamarcada.blogspot.com
Oi flor!
ExcluirTanto pra perder quanto pra ganhar é uma luta, não é mesmo?
Mas nunca desista de se sentir bem, e as pessoas falam mesmo, eu perdi 8kilos até agora e tem pessoas que chegam em mim pra dizer que não tem diferença alguma!
Mas o importante é seguir em frente!
E muito obrigada pelo comentário!
Parabéns Thay, eu tomei essa decisão também, vou começar meu projeto #MakerolsFit rs porque se amar é necessário né?! E já que minha aparência me incomoda eu vou mudar assim como você! Forca pra nós! Beijos 💋🍇
ResponderExcluirKkk começa sim Kaah!
ExcluirE fica ligadinha nas dicas que vou dar !
E é desse jeito, temos que nos amar e se ta incomodando a gente muda!
Beijokinhas !
Parabéns Thay,pelo esforço e dedicação... e foca na reeducação rsrsrs,não importa ser gordinha, ser magra, ser como for o importante e se amar, sou muito criticada por querer fazer academia,mas estou insatisfeita comigo hahaha ( no meu caso estou abaixo do meu peso,na verdade sempre estive kkk) mas um dia faço academia...beijos adorei l post,o blog, Ta tudo lindo!
ResponderExcluirObrigada Maah!
ExcluirE é verdade que o mais importante é o amor próprio!
Beijokinha e espero que volte !
Muito legal...Continue assim,foco e determinação. Parabéns!
ResponderExcluirObrigada flor!
ExcluirEspero que volte!
Vc está linda, eu comecei essa semana esse processo de emagrecer, estou focada! Bjks
ResponderExcluirObrigada !
Excluire é isso mesmo mantenha-se focada
Aqui no blog a partir de agora vão ter vários post de dicas então acompanha !
Mil beijokinhas espero que volte!